Wer rastet – der rostet, sagt die alte Volksweisheit. Damit ist aber nicht nur die körperliche Fitness gemeint, sondern vor allem und gerade die geistige […]
Schwimmen
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Sportlich aktive Frauen möchten auch in den aufregenden Monaten einer Schwangerschaft nicht auf ihr Work-out verzichten. Dabei stehen nicht nur optische Zielsetzungen im Vordergrund, sondern […]
Die Badeseen können sich über Besucherrekorde freuen, die Menschen sitzen im Biergarten oder im Eiscafé und an den Stränden von Nord- und Ostsee ist kaum […]
Wer auch in der heißen Jahreszeit und an warmen Tagen nicht auf das Training verzichten will, sollte sein Workout anpassen – die Temperaturen stellen nämlich […]
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