Wenn aus Traurigkeit Depression wird – Expertin verrät Anzeichen und was man dagegen tun kann - Bremgarten: Viele Menschen leiden unter Traurigkeit, doch wann wird daraus eine ernstzunehmende Depression? Diese Frage beschäftigt viele Betroffene und ihre Angehörigen. Es ist nicht immer leicht zu erkennen, ob es sich um eine vorübergehende Phase oder um eine behandlungsbedürftige Erkrankung handelt. Eine Depression ist mehr als nur eine vorübergehende Traurigkeit. Die Erkrankung kann jeden treffen […]
Selbstfürsorge oder Selbstsucht – Expertin verrät, wo die Grenze zwischen Selbstliebe und Narzissmus liegt - Bremgarten: Die Bedeutung von Selbstfürsorge und mentalem Wohlbefinden ist zum absoluten Trend geworden, doch dabei vermischen sich zunehmend die Grenzen zwischen gesunder Selbstliebe und dem Übergang in Selbstsucht oder sogar Narzissmus. Selbstfürsorge ist ein wichtiger Aspekt psychischer Gesundheit, doch wenn sie ins Extreme kippt, kann sie in Selbstsucht umschlagen. Es gibt klare Marker, die den […]
Immer mehr psychische Probleme – Expertin nennt 5 Gründe, warum man sich um sein emotionales Wohlbefinden kümmern … - Bremgarten: Immer mehr Menschen leiden unter psychischen Problemen, insbesondere Depressionen nehmen zu – auch bei jungen Leuten. Die Verschreibung von Antidepressiva hat sich drastisch erhöht. Vor allem in stressigen Lebensphasen oder unter belastenden Umständen kann sich dies stark auf das emotionale Wohlbefinden auswirken. Es ist umso wichtiger, sich um das emotionale Wohlbefinden zu kümmern, bevor […]
Isabelle Tschumi: So wichtig ist Resilienz in der heutigen Zeit - Bremgarten: Manche Menschen können Stresssituationen und Lebenskrisen besser bewältigen als ihre Mitmenschen. Die Fähigkeit, Herausforderungen mit innerer Stärke und physischer Widerstandskraft zu begegnen, nennt man Resilienz. Isabelle Tschumi, die Gründerin der Natürlich Tschumi GmbH, unterstützt Frauen dabei, durch Selbstheilung wieder zu Glück, Freiheit und Gesundheit zu finden. Resilienz spielt dabei eine zentrale Rolle. Warum viele […]
Isabelle Tschumi: So hängen Emotionalität und Depression zusammen - Bremgarten: Depressionen, emotionales Leiden, Angstzustände: Wenn das eigene Leben zunehmend aussichtslos erscheint, wenden sich viele Betroffene an spezialisierte Ärzte und Therapeuten – doch nicht immer schaffen die Behandlungen die erhoffte Abhilfe. Resignation macht sich breit, da alle Möglichkeiten ausgeschöpft zu sein scheinen. Isabelle Tschumi, die Gründerin der Natürlich Tschumi GmbH, hat es sich mit ihrer […]
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