Noch ist das Wetter nicht warm genug, um ins Freibad zu gehen. Wer nicht aufs Schwimmen verzichten möchte, muss das Hallenbad besuchen. Je nachdem, in […]
Sport
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Leverkusen (ots) – – Für Pollenallergiker beginnt mit dem Frühling die schlimmste Zeit des Jahres – Apothekerin Jutta Doebel gibt Tipps, wie sich der Kontakt […]
Der Athleisure-Trend – er ist mittlerweile nicht mehr nur Fashion-Trend. Er drückt ein Lebensgefühl aus. Der Begriff setzt sich zusammen aus athletic = sportlich und […]
Die RFID-Technik ist schon seit einigen Jahren fester Bestandteil bei vielen sportlichen Veranstaltungen. So spielt die Technik bei der Zeitmessung eine wichtige Rolle, neu ist […]
Ein Tag im Büro kann anstrengend sein und um den Kopf wieder frei zu bekommen, ist ein Work-out genau das Richtige. Die Stunde nach Büroschluss […]
Jeder hat im Laufe seines Lebens schon einmal Probleme mit dem Rücken gehabt. Zu wenig Bewegung, zu viel Gewicht oder eine falsche Körperhaltung sorgen unter […]
Die Fitnessstudios in Deutschland können sich über mangelndes Interesse nicht beklagen, denn mittlerweile haben die Studios mehr Mitglieder als die klassischen Sportvereine. Die Deutschen trainieren […]
Sie wollen endlich wieder mehr Zeit für Familie, Freunde, Sport oder ein Hobby haben? All das kann durch den Stress der Arbeit in den Hintergrund […]
Wer in diesem Jahr etwas für seine Fitness tun will, der sollte auf Crossfit und Zumba verzichten, denn das ist „last season“ und damit völlig […]
Rückenprobleme sind zu einer Art Volkskrankheit geworden. Immer mehr Menschen leiden unter Rückenschmerzen und bei vielen Betroffenen liegen die Ursachen in der Kindheit. Zu schwere […]
Man kann sie heute in jedem Supermarkt, beim Discounter und auch an fast jeder Tankstelle finden – sogenannte Energie- oder Fitnessriegel. Noch größer ist das […]
Gibt es die perfekte Ernährung? Die Antwort lautet ganz eindeutig Nein, denn Ernährung ist immer etwas Individuelles und jeder entscheidet für sich, wie er sich […]
Kleine Rempler, aggressives Tunneln und nicht zuletzt zahlreiche Stürze: Wer sich den Profisport genau ansieht, bemerkt ziemlich schnell, dass die Athleten hier nicht auf Federn […]
Nach viel Presse und Schlagzeilen ist es diese Woche endlich so weit: Tim Wiese gibt als Wrestler seinen Einstand im Wrestling-Ring. Der ehemalige Fußball-Nationaltorwart hat […]
Immer öfter gehört die LowCarb-Ernährung nicht mehr zu den Gewohnheiten von Fitness-Anhängern und Instagram-Models, sondern findet auch als Ernährungsleitfaden für Hochleistungs- und Spitzensportler den Weg […]